আসসালামুআলাইকুম হুজুর,নেতিবাচক চিন্তা প্রায়ই আমাকে আছন্ন করে রাখে, আল্লাহর শুকরিয়া আদায় করতে পারি না। ব্যক্তিগত জীবনে এখনও সফল হতে না পারা, অতীত জীবনের ভুল প্রায়ই নিজেকে হতাশার মধ্যে ফেলে দেয়। উপস্থিত বুদ্ধি তুলনামূলক কম থাকায় , অনেক সময় অনাকাঙ্খিত ভুল করে বসি ,যা আমার নিয়ন্ত্রণে থাকে না, অনিচ্ছাকৃত ভুল। অনেক সময় আমার মনে হয় আমি পৃথিবীতে থাকা বা না থাকার মধ্যে আসলে কোনও পার্থক্য নেই, আল্লাহ চাইলে আমকে আরেকটু বুদ্ধিমান করে পৃথিবীতে পাঠাতে পারতেন। । আমাকে কষ্ট দেওয়া কোন মানুষকে জীবনে সুখি হতে দেখলে খারাপ লাগে, সব কিছু আল্লাহর হাতে যে আমাকে কষ্ট দিয়েছে, তাকে হয়তো আল্লাহ মাফ করে দিয়েছেন, তার সুখ দেখে তো আমার খারাপ লাগা অনুচিত। কিন্তু অতীতের ভুলের জন্য আজও আমি নিজেকে ক্ষমা করতে পারি নি। প্রায়ই মনে হয় , আ মি অনেক খারাপ মানুষ আর আল্লাহ আমাকে ভালোবাসেন না। আরও অনেক নেতিবাচকচিন্তা আমার মাথায় আসে। এসব নেতিবাচক চিন্তা যখন অনেক বেশি হয়ে যায়, তখন আমার নামাজের প্রতি অনীহা আসে, দেখা যায় , ১/২ ওয়াক্ত নামাজ ছেড়ে দিই, তখন মনে হয় নামাজ পড়ে কিছুই হবে না। কিন্তু অন্য সময় আমি ৫ ওয়াক্ত নামাজ পড়ার চেষ্টা করি। যখন নামাজ ছাড়ি তখনও কিন্তু মনে অনেক খারাপ লাগে, অশান্তি লাগতে থাকে, পরে আবার নামাজ পড়ি, আর মনে মনে ভাবি এমন আর করবো না, আল্লাহর কাছে মাফ চাই। কিন্তু আবার যখন প্রচন্ড হতাশ হই , একই ঘটনার পুনরাবৃত্তি ঘটে। আমি কিভাবে হতাশা থেকে মুক্ত হয়ে ,নামাজ সঠিকভাবে আদায় করতে পারবো? বার বার েএকই ঘটনার পুনরাবৃত্তি অনেক কষ্টদায়ক।
