আসসালামু আলাইকুম ওয়া রহমাতুল্লাহি ওয়া বারকাতুহ
সমস্যাটা আমার বহু বছর তবে এখন এটা মানসিক প্রেশারের কারণ হচ্ছে।
১)সেটা হেচ্ছ আমি যখন কোনো মানুষের সাথে কথা বলি যে গোমড়া মুখ করে আছে বা আমাকে একটু অন্যরকম রিপ্লাই দিতে পারে আমি ওদের সামনে কনফিডেন্টলি কথা বলতে পারিনা। স্পষ্ট করে কিভাবে বলবো?
২)আবার আমার রুমমেট কে কিছুই বলতে আমার ইচ্ছে হয় না,যেমন ওর কোনো একটা কাজ আমার ভালো লাগেনি (উদাহরণ ফ্লোরে চুল ফেলে রাখা) এটা আমি ক্লিয়ারলি বলতে পারিনা বাট আমার ভালো লাগেনা।আমি ইগনোর করি বলতে পারিনা দেখে।
৩)তবে আজকে একটা ব্যাপারে বেশ প্রবলেম হচ্ছিলো আমি সুন্দর করে বুঝিয়ে বলেছি, তবে কথার মধ্যে এমন একটা কথা বলসি যেটা বলা আমার কোনো দরকারই ছিলো না যাস্ট কাইন্ড অফ ওকে খুশি করার জন্য তাল মিলিয়ে বলে ফেলসি।এমন আরো অনেকের সাথেই করে ফেলি
এটা কিভাবে বাদ দিবো? বেশ স্ট্রেশ লাগছে
কোনো আমল আছে?
